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      饮用  
    食疗养生-391饮食与保健 ( 知一.触趟雜為 -------------― 作用。 葱头姜片茶 葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖 被取微汗。 饮食与保健 患感冒时,在饮食与保健上应注意以下几点。 ①吃一些感冒药,虽然可以减轻症状,但是要想增)
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    食疗应用-388 ( 饮食原则 只饮用药草茶,并不能保证万无一失。须先消灭使肠机能发生混乱的元凶,否则达不到治疗效果。造成肠机能恶化的真正原因,是动物性蛋白质和白色精制加工食品。肉类、蛋、牛奶等动物性食品,在人的肠内得不到良好的消化效果,遂滞留于肠内,易引起异常发酵,结果产生和疾病有关的滤过性病毒。至于白糖、白米等加工)
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    食疗养胃-377 ( 食疗应用 ①用于老年人心血管疾患及脾虚纳呆、体倦欲寐、形体肥胖。槐花100克,白酒750毫升,白糖适量。摘取即将开放的槐花蕾,装人纱布中,与白酒同装入容器内,加人适量白糖,密封,2个月后即可饮用。每次饮用30 ~50毫升,每日1次。 ②用于风热内扰引起的大便便血、目赤、痔血。陈槐花10克,粳米30)
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    生活技巧-食疗百科连载400 ( ①平时应多吃一些素食,尽量少食用动物性食品。 ②平时饮水宜饮用纯净水和矿泉水等,不宜饮用用氯化处理的水。 ③控制咖啡、茶、巧克力、砂糖及食盐的摄入。 ④每天食用一些水果、蔬菜,但注意不要食用过多。 ⑤控制各种谷物食物的摄人,但是,荞麦和小米除外。 ⑥尽量不吃含有食品添加剂的食物。许多防腐剂和色素可)
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    生活技巧-食疗百科连载391饮食与保健 ( 知一.触趟雜為 -------------― 作用。 葱头姜片茶 葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同放人沙锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖 被取微汗。 饮食与保健 患感冒时,在饮食与保健上应注意以下几点。 ①吃一些感冒药,虽然可以减轻症状,但是要想增)
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    生活技巧-食疗百科连载388 ( 饮食原则 只饮用药草茶,并不能保证万无一失。须先消灭使肠机能发生混乱的元凶,否则达不到治疗效果。造成肠机能恶化的真正原因,是动物性蛋白质和白色精制加工食品。肉类、蛋、牛奶等动物性食品,在人的肠内得不到良好的消化效果,遂滞留于肠内,易引起异常发酵,结果产生和疾病有关的滤过性病毒。至于白糖、白米等加工)
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    生活技巧-食疗百科连载377 ( 食疗应用 ①用于老年人心血管疾患及脾虚纳呆、体倦欲寐、形体肥胖。槐花100克,白酒750毫升,白糖适量。摘取即将开放的槐花蕾,装人纱布中,与白酒同装入容器内,加人适量白糖,密封,2个月后即可饮用。每次饮用30 ~50毫升,每日1次。 ②用于风热内扰引起的大便便血、目赤、痔血。陈槐花10克,粳米30)
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    生活技巧-食疗百科连载164 ( 112.儿童喝什么好? 市场上的饮料种类繁多,很受儿童欢迎,但是专家认为,饮料的饮用要适量,更不能用饮料代替白开水。因为饮料中糖的成分较高,饮用后可使血糖升高,高血糖可以剌激饥饿中枢,使人没有饥饿感,所以孩子可能就不爱吃饭。而碳酸饮料中大多含有柠檬酸,它在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,)
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    生活技巧-食疗百科连载021 ( 1明0,调味酸奶和果料酸奶中蛋白质含量不得3 而含乳饮料中,由于加人了大量水的成分,各种营养處—輯1蛋白质的含量要少得多。也就是说,含乳饮料中蛋白廣’等赛养戍分只有酸奶的1/3左右。 此外,在国家标准中还规定,酸奶是不能使用防腐剂的,而在含乳饮料中允许加入一定剂量的防腐剂。这正是含乳饮料口味丰富、)
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