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      饮食疗法 首页-> 饮食疗法->生活技巧-食疗百科连载142

    生活技巧-食疗百科连载142

    2013-04-26 23:44:42 百姓生活网www.y8u8.com

    分。而且开水洗菜会使菜变蔫、不新鲜。所以专家不提倡开水洗菜,至于蔬菜上残留的农药,将蔬菜在冷水里浸泡半小时以上就可清洗掉残留的大部分农药。

    68#人一天应该喝多少水呢?

    正常情况下人体每天所需水量与消耗的热量是成正比的。每散发1千卡热量大约需要水1毫升,成人每天大约需要2500毫升的水,也就是5大杯左右,热量消耗越大需水量越大。运动出汗多,应合理补充水分维持体内平衡。但是一次不可喝太多,应该是少量多次的补充。

    • 69 开水长时间沸腾还能喝吗?
    • 10.电脑放在卧室对身体是否有影响?
    • 71.早饭只吃水果,不吃主食好不好?
    (未完待续)  声明:部分资料来自合作媒体及网络,不代表生活技巧网观点。生活技巧网不对上述言论承担责任。关键字:热量,开水,大杯,农药,残留
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