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      食物营养 首页-> 食物营养->生活技巧-食疗百科连载143食疗保健作用

    生活技巧-食疗百科连载143食疗保健作用

    2013-04-26 23:41:45 百姓生活网www.y8u8.com

    扣一員--幽纖艇一寒

    末,捣烂,用鲜荷叶包裹,重物压一夜即可食。

    ④用于发热、咳嗽、血友病。鲜藕、鲜梨、生荸荠、生甘蔗各500克,鲜生地250克。将以上5种鲜品洗干净榨汁。每次饮用1小杯,1日可饮3 ~4杯。

    ⑤用于健脾开胃,止泄泻。粳米500克,藕250克。将藕洗净切碎,与粳米同入炒锅中熬粥,至粥将熟时,加人适量盐、香油,搅拌均匀,粥熟即可食用。

    金针苗

    性味甘,凉。

    功用主治清利湿热,宽胸利膈。

    适用于治疗小便赤涩、胸膈烦热、忧思过度、夜寐不安、黄疸、痔疮便血等,

    煎水饮之,可治牙痛。

    《本草图经》曰:“安五脏,利心志,

    明目。作菹利胸膈,”《日华子本草》载:

    “治小便赤涩,身体烦热,除酒疸”。

    食疗保健作用

    ①健脑,抗衰老。近年来,实验证实,金针菜具有较好的健脑、抗衰老的功能,因此,对于神经过度疲劳的现代人来说,应多食。许多老年人把它视为健脑菜,用以预防老年人智力衰减,预防老年人疾病和延缓机体衰老。

    (未完待续)  声明:部分资料来自合作媒体及网络,不代表生活技巧网观点。生活技巧网不对上述言论承担责任。关键字:老年人,粳米,加人,日华,小便
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