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      食物医药 首页-> 食物医药->生活技巧-食疗百科连载136緣

    生活技巧-食疗百科连载136緣

    2013-04-26 23:41:38 百姓生活网www.y8u8.com

    緣鍵麵药缝態私

    物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。

    ④防癌抗癌。甘薯中含有的一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌,此外,甘薯还具有消除活性氧的作用。活性氧是诱发癌症的原因之一,故甘薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显。

    ⑤抗衰老,防止动脉粥样硬化。甘薯的抗衰老和预防动脉粥样硬化作用,主要是其所具有的消除活性氧作用产生的,甘薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;甘薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止出现雀斑和老人斑;甘薯还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

    食疗应用

    ①治糖尿病。甘薯100克,冬瓜适量。同煮,每日2次服食。

    ②治慢性咳嗽。甘薯适量。甘薯洗净后捣碎,加蜂蜜,用开水拌匀,趁热喝下,每日服2次。

    ③治流行性感冒。甘薯片100克,葛根(干品〉50克。用水同煎,每日服1次。

    ④治大便带血。甘薯250克,粳米100克。甘薯〈以红皮黄心者为好)洗净,连皮切成小块,与粳米同煮成稀粥,待粥稠时,加白糖适量,再煮2 ~3分钟即可,服不拘时。

    ⑤治便秘。甘薯300    ~ 500克,姜2片。甘薯削皮切成小块,加清水适量煮,待熟透后,再加适量白糖和2片姜,煮片刻即可。

    ⑥用于肾阳虚夜多小便。甘薯、狗肉各500克。甘薯去皮切块,狗肉切块,共人锅,加水适量,炖2~3小时,调味后服食。

    ⑦治乳痈。甘薯适量。甘薯洗净去皮,切碎捣烂,敷患处,感觉局部热时,另换。

    (未完待续)  声明:部分资料来自合作媒体及网络,不代表生活技巧网观点。生活技巧网不对上述言论承担责任。关键字:甘薯,适量,活性氧,作用,切成
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